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PENSIERI PER L’ANIMA

Ciò che ci dà luce
Esistono pensieri e parole che curano la nostra anima. Una cura profonda che lenisce dolore e sofferenza, che soffia sulla nebbia dell’ignoranza e genera luce nel nostro cuore. I pensieri e le parole che ci danno luce sono quelli che nascono dalla nostra emozione profonda, non devono essere necessariamente i nostri, ma certamente sarà nostro e originale ciò che ne scaturisce. È in questo riconoscimento e impasto del nostro sentire originale con il mondo che nasce la visione e il senso del vivere.
Sauro Tronconi


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LE STAGIONI DELL’UOMO

Ogni stagione della nostra vita può essere ricca di possibilità, ma spesso siamo imprigionati in una sorta di pensiero automatico che ci fa vedere noi stessi in relazione a modelli culturali e sociali che sentiamo inadeguati al nostro sviluppo interiore. È certo vero che l’età e la vita che passa ci aiutano, se siamo in grado di percepirlo, a comprendere meglio noi stessi, gli altri e ciò che ci circonda, ma cambiano anche le emozioni ? Cambiano le sensazioni profonde in relazione a noi stessi?
Il tempo reale di vita è appunto la capacità di vivere le cose quotidiane, vivendo con cura e attenzione la propria quotidianità la vita ci rende saggi, la vita ci dà più vita.
Così impariamo a riconoscere ciò che ci serve in quella particolare stagione, senza farci condizionare troppo dall’età, per star bene con se stessi indipendentemente dall’età, per darci la possibilità di essere e sperimentare comunque, senza farci condizionare da cliché oramai superati, per comprendere che si può essere svegli e intelligenti a venti anni e addormentati e inconsapevoli a sessanta o viceversa.
Sauro Tronconi


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Il futuro è un luogo da occupare… senza paura della libertà

Ogni scelta è in qualche misura un azzardo, soprattutto se mi apro al nuovo, se accolgo e considero ogni situazione, e me stesso, come un’opportunità di cambiamento. Posso accettare l’incertezza, il non avere garanzie? Posso accettare di muovermi in territori sconosciuti? Oppure ne ho paura e le mie scelte si dirigono su ciò che ho già sperimentato, sul già noto? Voglio essere libero, ma anche al sicuro… In che relazione sono libertà e sicurezza? Sono in un rapporto inversamente proporzionale: maggiore libertà implica minor sicurezza, mentre maggiore sicurezza riduce la libertà.
Lo vediamo bene nella società odierna: siamo tutti controllati e monitorati, e lo accettiamo, in cambio di maggior sicurezza, per sentirci maggiormente ‘protetti’ da rischi e pericoli (della pandemia, degli attentati, del crimine organizzato, dei disordini economici e politici). E così perdiamo la libertà di pensiero e di parola, ridotti al conformismo o al silenzio. Rinunciamo alla libertà di essere individui senzienti, agenti e pensanti con la propria testa. Una volta si chiamava repressione … ma va bene, ci sta bene, perché abbiamo nutrito la paura e la sfiducia e, soprattutto, una scarsa consapevolezza di sé. Barattiamo la nostra libertà in cambio della sicurezza. Ci adagiamo nel pensiero gregario, nel non esporsi, nel non correre rischi, e rinunciamo a noi stessi, alla nostra natura. Come il lupo che non sa di essere lupo e si traveste da agnello. O l’aquila che si crede pollo, come diceva De Mello. E pian piano ci spegniamo dentro, viviamo una vita apparente, ma non di sostanza. Sembriamo vivi, ma non lo siamo. Scegliamo, senza saperlo e senza neanche porci un’alternativa, la via di minor attrito, la più facile. Eppure ci è stato detto di non seguire la Via larga, ma quella stretta… certo, così è più faticoso, ma vuoi mettere la soddisfazione? Chiediamoci se è possibile un compromesso, possiamo avere sicurezza ed anche libertà?

Libertà significa intelligenza

Zygmunt Bauman ci suggerisce che “il futuro e un luogo ancora tutto da occupare”, un punto di vista che ritengo sia fondamentale da comprendere sino in fondo. Se osserviamo la prospettiva di libertà solo in relazione alle emergenze è certo vero quello detto, cioè che il rapporto libertà sicurezza è inversamente proporzionale, ma se osserviamo l’idea di libertà su un piano storico ciò che vediamo è ben altro. Su un piano storico globale osserviamo un’altra equazione, più benessere economico più libertà. So che molti non concordano e che si vorrebbe tornare a uno sviluppo sostenibile regredendo e bloccando ogni scoperta scientifica e azione di incremento economico, ma i fatti ci dicono che quando la popolazione raggiunge un certo benessere, cresce la cultura e la capacità di scelta e cala lo sviluppo demografico forsennato ed anche l’abuso delle risorse. E allora più benessere più libertà? I dati reali, verificabili, vi invito a leggere il bel libro ‘Illuminismo adesso’ di Steven Pinker per comprendere meglio, ci indicano una importante verità sulla nostra specie, ci stiamo evolvendo. Un’evoluzione difficile e rischiosa, probabilmente siamo e saremo sempre a rischio di estinzione, ma i fatti ci dicono che abbiamo superato ogni crisi e non solo perché siamo stati costretti dalle circostanze, come si sul dire “non siamo usciti dall’età della pietra perché è finita la pietra”, ma perché la nostra coscienza e intelligenza si è evoluta. Libertà significa intelligenza, tentativo di libero arbitrio, scelte a volte complesse in periodi di crisi, scelte che a volte sembrano irreversibili e dure in alcuni momenti storici, ma che possono e devono traghettarci oltre, anche questa è libertà. Scelte che vanno fatte in base ai fatti e alla logica e non sull’onda emozionale, se ci chiedono di non uscire di casa o di portare la mascherina o di disinfettarci le mani, non è un attentato alla nostra libertà, e se mi rifiuto in nome di una fantomatica ‘libertà’, sono semplicemente uno stolto, nemico del progresso e pericoloso.
Sauro Tronconi

(pubblicato su: https://quozientehumano.it/il-paracadute-il-futuro-e-un-luogo-da-occupare-senza-paura-della-liberta/ )


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Anime a digiuno

L’anoressia interiore del vivere meccanicamente

Anoressia significa “mancanza di appetito”, è un termine clinico che ben si può applicare al vivere in maniera meccanica e inconsapevole.
L’anoressia interiore diviene un atteggiamento e un vizio di vita; un vivere al risparmio, cercando le vie di minor attrito, un vivere perdendo giorno dopo giorno entusiasmo per la vita e per la gioia, diventando più insensibili e chiusi.
La mancanza di appetito, in questo caso è intesa come mancanza di un cibo fondamentale per la felicità e il ben vivere dell’essere umano: la passione e l’entusiasmo del vivere, l’energia dell’intelligenza riconosciuta, l’essere consapevoli e sapere di esserlo.

Occorre svelare la meccanicità dell’essere umano senza entrare in una sorta di reazione negativa nei confronti di se stessi, comprendendo che l’automatismo è in larga misura necessario e non va inibito, quindi nessuna repressione o senso di colpa, ma imparare a cambiare partendo semplicemente da ciò che siamo e da ciò che abbiamo in noi; piccoli passi per un grande viaggio!

A volte basta un poco di volontà e il rendersi conto della condizione in cui siamo per scegliere semplicemente di fare qualche aggiustamento per vivere meglio e poi l’appetito vien mangiando, più si innescano in noi pratiche di presenza e autoconsapevolezza, più il processo di “veglia e attenzione” viene stimolato e ricreato, se il processo viene fatto in maniera corretta, si apriranno porte e varchi nella nostra chiusura, starà poi a noi scegliere di compiere passi in quella direzione.
Sauro Tronconi


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Estratto da “La tekka Sufi” 1978

Ogni ricercatore può accedere solo alla Scuola che corrisponde al suo grado di sviluppo. Occasionalmente può entrare in una Scuole di sviluppo superiore alle sue capacità e allora, ad un certo punto, sarà l’ego a impadronirsi dei risultati del lavoro rovinando e bloccando il processo, questo individuo lascerà la Scuola o sarà espulso dalla Scuola o produrrà danno alla Scuola.
Coloro che trovano la Scuola adatta al loro livello di sviluppo in una vita, si riconoscono in sé stessi per la continuità e la non arroganza nei confronti degli altri.
Le false Scuole non sono distinguibili a uno sguardo superficiale poiché apparentemente usano lo stesso linguaggio e le stesse indicazioni. Le false Scuole sono adatte ad un certo tipo di Uomo e se sono oneste fanno anch’esse un lavoro necessario nell’insieme, se sono disoneste guastano irrimediabilmente il percorso del ricercatore anche per diverse vite cristallizzando tendenze di lavoro false.
Non si può fare alcun lavoro o percorso legato allo sviluppo interiore se non si impara contestualmente a vedere sé stessi nella “piazza del mercato”. Quando il lavoro genera separazione dagli altri o dalla società in cui si vive non è vero lavoro, ma un’altra fissazione egoica. L’ego non condivide, l’ego sfrutta le sue capacità finte o reali che siano per portare energia a sé stesso.

Sauro Tronconi


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La sindrome di Frankenstein

Quando ci accorgiamo di essere tutt’altro che indivisi e unici, ma una sorta di patchwork, un poco di sconforto ci coglie. Ma proprio come per il “mostro”, può aprirsi una inaspettata coscienza che mette assieme ciò che c’è dandoci la forza di essere davvero vivi!
Frankenstein rappresenta un archetipo antico, anche Osiride viene smembrato e rimesso assieme dalle arti magiche d’Iside. È il mito dell’unità dell’essere umano portato al massimo livello, la capacità di ridare e ridarsi vita unendo le parti divise, l’idea che la coscienza evolva quando uniamo la divisione interiore.
“Quando tu vuoi essere quello che non sei dentro di te si generano stati dell’animo angoscianti, difficili, poi hai paura di essere visto e metti la maschera sempre più spessa, poi hai paura di perdere poi ciò che non hai, allora la paura, allora il dubbio, allora l’invidia, la rabbia, allora, allora, allora e l’animo si agita e tutte queste cose che tu stesso hai creato è come se si impossessassero di te? Ed è come se qualcuno dall’esterno si impossessasse del tuo vero essere ma, sei sempre tu, e spesso scegli anche le persone che ti aiutano a farti male.”

Tratto dal seminario “La sindrome di Frankestein” di Sauro Tronconi


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Cos’è l’autostima!

«Inoltre rimane la cura di non insozzare il demone che ha preso dimora nel nostro petto, la cura di non turbarlo con impressioni confuse e molteplici; di mantenerlo sereno e benigno, tributandogli rituale e onore come a un Dio; e non dire nulla che sia contrario al vero; non fare nulla contro giustizia.»
(Marco Aurelio, Colloqui con sé stesso Libro III, 16)

 

La fiducia in sé stessi, non è solo stima di riflesso al giudizio del mondo su di noi, o fiducia che noi alimentiamo verso di noi quando riusciamo in qualcosa nella vita. Tutto questo non va certo eliminato ha comunque un suo valore, ma non va confuso con l’autostima che nasce dalla percezione della propria stabilità interiore, indipendentemente dai risultati che si ottengono.
L’autostima dipende, come si diceva ai tempi di Omero sugli eroi, dall’areté, la forza sprigionata in battaglia che parte da dentro, e che è indipendente dall’esterno. Ma l’uomo oggi ha dimenticato l’insegnamento e frainteso, egli cerca, per avere fiducia in sé stesso, il kléos, la fama e la gloria che conducono all’immortalità. L’insegnamento è quello certo di arrivare alla gloria e all’immortalità, ma per mezzo dei beni interiori, della capacità di far fiorire il proprio dáimōn, la propria natura divina, sapendolo riconoscere a sé stessi nel corso della vita, ecco questa è autostima.
Sauro Tronconi

 
 

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TROVARSI

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PERDERSI

A volte ci si perde anche senza andare per mare, anche in un secchio di acqua, ci si perde perché ciò che si perde è la propria via e solo quando la si è ritrovata si ritrova la strada e più si cerca di procedere quando si è persa la via e più si smarrisce. Qualche volta serve fermarsi, ma non fermarsi cercando l’oblio, fermarsi cercando la chiarezza, per trovare dentro di sé il senso della propria vita. Sauro Tronconi (tratto dal seminario Ulisse)

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ESSERE

Posso essere ciò che dico senza essere nulla, solo vuote parole o posso essere attraverso ciò che dico, non per il significato della parola, ma per la presenza che sta dietro l’espressione della parola.
Sauro Tronconi


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