Autore: Espande Academy

21 Marzo 2020

L’inconsapevolezza egoica produce sofferenza e malattia

“I narcisisti non dimostrano interesse per gli altri, ma sono indifferenti anche ai propri più veri bisogni” A. Lowen In questi momenti di crisi possiamo scegliere di vedere i nostri comportamenti, di osservare cosa produce una società egoista e narcisista. Produce isolamento, competizione, paura e […]

28 Febbraio 2020

La peste descritta dal Boccaccio all’inizio del Decamerone

Dalle quali cose e da assai altre a queste simiglianti o maggiori nacquero diverse paure e immaginazioni in quegli che rimanevano vivi, e tutti quasi a un fine tiravano assai crudele, ciò era di schifare e di fuggire gl’infermi e le lor cose; e così […]

11 Febbraio 2020

EMOZIONI, SESSO E CUORE – Dalla Bioenergetica alla coscienza di sé

“Ogni nostra percezione ha sede nel corpo, nella sua sensibilità, nel suo fluire. Quando il corpo si irrigidisce tutte le sensazioni rallentano fino a bloccarsi e, viceversa, quando le emozioni che proviamo ci spaventano generiamo dei blocchi nel corpo. Uno dei Grandi Maestri che ho […]

3 Febbraio 2020

GIOIA DI VIVERE

Molti sono intrappolati in luoghi comuni e preconcetti, in convinzioni che generano limitazioni interiori, che tirano continuamente il freno, con la brutta abitudine d’ingigantire continuamente gli aspetti negativi delle situazioni. Sentiamo sempre più parlare di depressione, attacchi di panico, disturbi da stress, tutte patologie ormai […]

17 Gennaio 2020

Occasioni perdute

Non perdere l’occasione di essere vivo adesso! L’uomo “automatico” vive nel rimpianto delle occasioni perdute! Sauro Tronconi Post recenti

12 Gennaio 2020

CAMBIAMENTO FUTURO

Una visione positiva del mondo, la tecnologia troverà le soluzioni ai problemi dell’energia e dell’inquinamento, la scienza medica migliorerà la possibilità di vivere sani e si produrranno medicamenti per tutta la popolazione. Le nazioni verranno abolite per far posto ad una federazione mondiale e tutte […]

7 Gennaio 2020

IL CORAGGIO D’INVESTIRE SU SE STESSI

La prima persona che incontri ogni attimo del tuo vivere sei tu, parti da questo. Intanto risvegliamoci nella nostra quotidianità e smettiamo di ripetere pensieri vecchi su situazioni nuove, cominciamo ad aprire gli occhi e a portare attenzione su cose che sino a ora abbiamo […]

27 Dicembre 2019

LA SAPIENZA NON È MAI ALTROVE

Saper affrontare e cogliere le opportunità generate dalle crisi. Il mondo non finirà a dispetto dei profeti di sventura che altro non sono che l’espressione automatica delle paure collettive e del mito dell’Apocalisse. Un mito distruttivo che trova terreno fertile nell’umanità che pare cercare una […]

10 Dicembre 2019

I CAMBIAMENTI NON SONO OSTACOLI

Ogni crisi, ogni cambiamento va affrontato accettando e conoscendo i cambiamenti interiori che determina. Fare resistenza, irrigidirsi, non voler guardare i propri cambiamenti impedisce la propria evoluzione. L’ideogramma cinese “crisi” contiene due segni, pericolo e opportunità; l’abitudine alla resistenza nei confronti del cambiamento innesca l’abitudine […]

2 Dicembre 2019

IL PRINCIPIO DEL PIACERE

Ogni essere vivente conosce, anche in maniera estremamente semplificata, la dualità dolore/piacere, che si potrebbe definire una delle invenzioni evolutive più efficaci per la vita, in qualsiasi forma si esprima. Lo stesso meccanismo vale sia per forme di vita semplici, sia per quelle complesse come […]