Social

La pagina di Espande Institute su Facebook:

@espandeinstitute

23 hours ago

Espande Institute

VIVERE SENZA PAURA

E’ possibile dimenticare una cosa così ovvia e fondamentale ? Siamo nati per vivere.
Siamo nati per godere delle opportunità della vita, siamo nati per gioire delle occasioni dell’esistere, per star bene, per essere felici. Questa è la nostra vera natura, e sicuramente anche se per migliaia di anni i preti e i politici hanno fatto in modo di farci vivere la nostra vita al contrario, per soffrire, nati per soffrire e crescere attraverso la sofferenza e i sensi di colpa, adesso ognuno di noi può dire basta, la mia vita mi appartiene e sono fatto per crescere attraverso ciò che mi dà piacere e soddisfazione. Non è una ricerca edonistica fine a se stessa, ma la comprensione che cresce nell'animo di uomini e donne maturi che attraverso la vita crescono trovando le loro vere soddisfazioni…
Sauro Tronconi
... See MoreSee Less

View on Facebook

1 month ago

Espande Institute

Do to others what you wish is done to you...

The conscience of men sleeps, they are mechanical, victims of forces that underestimate and ignore, they talk about peace, Brotherhood, mutual respect. They think war is the one fought with weapons in an escalation, that war is just a peak of an unbroken war that men fight home for home, uni against others, themselves against themselves everywhere from thousands and thousands of years . It is necessary to wake up to understand that war is inside man, in his inner division, in his automatic, in his inevitable hypocritical selfishness.
If it does not change consciousness, if there is no real evolution of the species, the seemingly evolved species will be regressed. Because it's not technology and wellness the only metro to distinguish the evolution of man.
As long as these inner conditions there will be no war will continue, it will continue the war of man inside man, man with himself and will play out what he has inside... until today we believed that the rules, the laws , the commandments, the education to keep peace... now is the time to understand inside themselves what really is peace.
Sauro Tronconi
... See MoreSee Less

View on Facebook

3 months ago

Espande Institute

Fai così, o mio Lucilio: renditi padrone di te stesso....

“Seneca saluta il suo Lucilio,
fai così, o mio Lucilio: renditi padrone di te stesso e il tempo che finora ti era portato via con la forza o sottratto con la frode o che ti sfuggiva di mano raccoglilo e conservalo. Persuaditi, succede proprio come ti scrivo: certi momenti ci sono tolti con brutalità, altri presi subdolamente, altri ancora si disperdono. Però lo spreco più vergognoso è quello provocato dall'incuria.”
Seneca ci indica la strada essere padroni di sé, ma per fare cosa? Per andare verso la luce o verso le tenebre? Sarebbe facile, se fossimo coscienti di noi, scegliere tra il bene e il male, ma purtroppo i più mancano di questo, sono identificati con il loro ego. L’ego, quello automatico, quello che assorbe continuamente tutta la nostra energia non è mai un buon consigliere, pensa di scegliere sempre per noi, ma dimostra la sua limitatezza, così a volte commettiamo sciocchezze e nefandezze, ammantandole di scuse e buoni sentimenti, imparando a mentirci e credendo alle nostre menzogne. Ricordiamo sempre dunque, che l’ego è vigliacco e ipocrita, le persone tradiscono e mentono.
Seneca, ci invita a trovare nel tempo che ci appartiene, la cura alla propria vita, il senso e l’onestà di vedere noi stessi per andare verso la luce.
Ed il tempo è sempre “adesso” perché, conclude Seneca: “Infatti, come giustamente vedevano i nostri vecchi, è troppo tardi risparmiare quando si è giunti in fondo al vaso, perché ciò che rimane è davvero poca cosa e, per giunta, la peggiore.
Stammi bene”.

Sauro Tronconi
... See MoreSee Less

View on Facebook

4 months ago

Espande Institute

Fiducia senza paura
Paura di aver paura, paura di sentire, di lasciarsi andare, di farsi vedere, di amare, di essere rifiutati. E spesso non è sufficiente vedere queste paure, poiché esse, come un flusso inarrestabile continuano ad emergere nella nostra vita. Qualcuno diceva che il punto non è capire perché si ha paura, ma smettere di averla. Forse significa semplicemente che, il ritrovare fiducia e senso nella vita, corrisponde a metterci in relazione alle nostre paure in modo completamente differente.
Sauro Tronconi
... See MoreSee Less

View on Facebook

5 months ago

Espande Institute

Non possiamo decidere a priori se essere aperti o chiusi, come una porta o un cancello. Noi non possiamo scegliere di forzare un momento o un altro, ma possiamo decidere di invertire la tendenza alla chiusura. Come? Intanto accettando il nostro spazio interiore. Sauro Tronconi ... See MoreSee Less

View on Facebook

Serate, seminari e incontri per lo sviluppo delle capacità personali e l’evoluzione interiore

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi